word只剩下文件和窗口

如果你的Word界面只剩下文件和窗口，可能是因为你不小心隐藏了工具栏和菜单栏。不用担心，你可以按照以下步骤来恢复它们：

1. 首先，确保你的Word窗口是处于活动状态的。点击窗口上方的标题栏，确保Word窗口是当前活动窗口。

2. 如果你只是不小心隐藏了工具栏，可以通过点击"查看"选项卡来恢复它们。在"查看"选项卡中，你会看到一个"工具栏"的选项，点击它会弹出一个下拉菜单，里面列出了所有可用的工具栏。选择你想要显示的工具栏，比如"标准"工具栏或"格式"工具栏。

3. 如果你同时隐藏了菜单栏，可以通过按下"Alt"键来暂时显示它。按下"Alt"键后，菜单栏会显示在Word窗口的顶部。你可以点击菜单栏上的选项来执行相应的操作。

4. 如果你想永久显示菜单栏，可以点击"文件"选项卡，然后选择"选项"。在弹出的选项窗口中，选择"自定义功能区"选项卡。在右侧的列表中，找到"菜单栏"选项并勾选它。点击"确定"按钮后，菜单栏就会一直显示在Word窗口的顶部。

希望以上步骤能帮助你恢复Word界面上的工具栏和菜单栏。如果问题仍然存在，可能需要重新安装Word软件或者联系技术支持寻求帮助。