小晴同学

小晴同学是一款适合压力过大、情绪焦虑的人群的情绪管理软件，用户可以用软件来记写自己的情绪、心情，也可以通过软件里的功能来解压和放松心情，让自己时刻保持好心情，软件还有AI智能对话功能，用户可以和AI对话放松心情，感兴趣的小伙伴快来试试吧。

软件说明

设置有各种不同的小游戏训练，用户在这里都可以尽情的释放自己的压力，让自己的心情得到一个缓冲。

里边还有更多的功能等着用户来探索发现，你的身心得到一个放空。

在这里每天的心情记录都进行了有效的保存，用户可以随时翻看自己的心路历程。

具有冥想的功能，里边提供各种不同的视频信息，用户在这里可以跟着整个视频一起精进冥想。

整体软件给用户带来更多温馨唯美的体验感，里边所有的功能设置在相应的区域里边，这样用户在选择的时候也更加的便捷。

整体软件操作起来非常的简洁，里边没有任何广告的加入，设置有各种热门资讯，用户在上面都可以查看。

软件特色

【情绪管理】

小晴会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法。

【趣味减压】

减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格。

【AI疗愈】

近期你emo了吗？选择一个感兴趣的疗愈主题，开始与小晴聊天吧！你也可以随时对小晴说出你的困扰，ta会为你推荐合适的“情绪处方”。

【解忧社区】

小晴还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区，你可以安全表达内心的困扰，体会被看见与被接纳的感受。

软件亮点

1、用户友好界面：操作菜单及信息展示界面都非常简洁、美观，让使用者更容易上手。

2、知识分子社区交流：软件集合了来自情感治疗师、精神科医生等专业人士的情感管理知识干货。用户可以进入“知识分子社区”，与这些专家、以及其他使用者进行交流互动，获得更多情绪管理资讯。

3、音乐穿插：软件内不仅集成了海量优质舒缓音乐，而且还穿插了自然山水等丰富的生态环境音效，让用户身心可以得到更完整的舒缓体验。

官方介绍

你心情怎么样？是否感到焦虑、郁闷、压力大，很想做点什么调整自己的状态？

小晴同学，帮你快速解决烦恼、聊出好心情！

小晴同学是由情绪心理学专家和心理医生共同研发的聊天机器人，选择一个感兴趣的主题，开始聊天吧！你可以随时对小晴说出你的困扰，ta会为你推荐合适的“情绪处方”，“处方”内容设计基于心理学研究成果，每天坚持练习，能有效改善情绪、预防心理问题。

想要记录每日心情？没问题！小晴还会根据你此刻的心情为你推荐音乐、视频、文章等。

现在就去试试吧~让小晴成为你信赖的朋友，让自己成为情绪的主人。

更新日志

v1.5.0：

====版本介绍====

-聊天对话新增语音播放

-新增一款减压游戏

-新增小晴FM

-优化AI聊天体验

-优化部分游戏内容

-修复已知问题

v1.2.0：

====版本介绍====

-首页全新改版

-优化AI聊天体验

-优化部分游戏内容

v1.1.0：

-可以随时随地和小晴聊天了

-新增2个主题疗愈

-新增1款减压游戏

-新增多张美图

-优化产品体验

软件功能

1、心理压力监测：用户可以在软件内纪录令自己感到压力的事件，对心理压力进行监控和分析，更好地了解自己的心理状态。

2、快速情绪缓解：软件内的多种情绪管理技巧，可帮助用户快速缓解焦虑、抑郁、烦躁及其他负面情绪。

3、心理健康分析：软件会根据用户的情绪记录，以及行为、身体等其他方面指标，进行全面分析和评估，提供合理的情绪管理建议和方案。